この夏初めてのラジオ体操

 

夏休みになって2日続けての雨、恒例のラジオ体操も

中止となっていました。

今朝やっと晴れ模様でこの夏初のラジオ体操に行ってきました。

子供たちもいつもより早起きして一緒にいきました。

小学校のグランドでやっているので近所の人も

子供たちと一緒にお父さんお母さんたちもこれてていました。

帰り際に近所の方が年をとると身体が硬くなるとおっしゃってました。

筋肉も使わないとかたくなるのでラジオ体操はいい運動になると思います。

暑い夏ですが、比較的涼しい朝に、元気な子供たちと一緒に朝のラジオ体操

おすすめです。

こまつ

 

JR灘駅から南に徒歩2分 阪神岩屋駅から北西に徒歩3分

こまつ整骨院

 

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