トレーニングを続けるには

 

運動も続けないとあまり効果はありません。

私も一回ジムにいったものの、筋トレが好きでないため

続けるためには策が必要です。

まずは恰好から入っていくのも一つの手だと思い、

ジムに通うために2Way使用のリュックを購入しました。

リュックの下側にはシューズなどをいれれるようになっていて、

うえは服などをいれれるようになっています。

色が黒と水色しかなく、子供たちも使えるよう水色にしてみました。

このリュックを使いつつ今週も週末ジムにいってこようと思っています。

こまつ

 

JR灘駅から南に徒歩2分 阪神岩屋駅から北西に徒歩3分

こまつ整骨院

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