体の順応性

あっという間に新年度に突入しました!

転勤で神戸から離れた方、新たに神戸に引っ越して来られた方などなど、こまつ整骨院でも新たな出会いが沢山ありそうです!

 

ブログをだいぶお休みしている間に、前回も載せましたが、海外研修に行ってまいりました!(中国ではなく、ベトナムです!院長!)

 

1週間行ってきましたが、とても充実していた期間で、帰国後しばらく私の頭は“うらしまたろう”状態で日常生活に戻すのが大変でした( *´艸`)

 

ちょうどベトナムは乾季の季節。全く雨が降らず連日35℃の猛暑日。帰国した日の関空は気温5℃・・・・・・

ご想像通り、この気温差にさすがの私も風邪でしばらくダウンしてました。

 

さすがにここまでの変化があると身体もびっくりですが、人間の身体は本当に神秘的です。しっかり順応できるようになってるんですね。でも順応能力も日ごろから健康体であってこそ様々な変化にも対応できます。

特に食べ物が大切!人間の細胞レベルで見ると、土の成分ととてもよく似ていますから、特に日本人は野菜中心の、味の濃すぎない料理を食べること。食べたもので身体が作られるから、健康の基本です!

食事に関してはまた次の機会にして・・・

 

しっかり観光も楽しんだご報告。。。

1458642649935

ホーチミン市の夜景

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

*

post date*

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)