寒さがきつくなってきました。

急に寒さがきつくなってきました。

それまでが寒さがましだったからかもしれません。

気候の変化は体調に影響してくるとおもうので

外出するときは防寒対策をしっかりするようにしてください。

私も先日手袋をもたずに外にでたのですが、手がかじかんで

つらい思いをしました。

首元にマフラーをするとかなり防寒になるので、

手袋マフラー、カイロ等を活用してください。

こまつ

 

JR灘駅から南に徒歩2分

阪神岩屋駅から徒歩3分

こまつ整骨院

 

 

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