3月になりました。

3月になりました。

3月3日はひな祭りでしたがみなさん

チラシでなくちらし寿司で過ごされた

かたも多いかと思います。

わが家は普通にすごしました。

4日日曜日温かくてびっくりしました。

上着などいらないくらいだったので

薄着ででかけました。

さすがに日が暮れると寒かったですが

温かい一日でした。

今日は朝から雨です。

かなりふっています。

予約できてくださる患者様には

とても負担になってしまいます。

足元気を付けてご来院ください。

 

3月はいろいろと環境も変わる

時期でもあるのかと思います。

特に学生は4月から進学や進級

就職など環境がかわるかたも多い

でしょう。

家族にいると家庭内もそれに

あわせて変化しないといけなかったり

します。

環境の変化は気づかないですが、

ストレスを受けることになるので

うまく気分をリフレッシュさせる

などするようにしてください。

手軽にできる運動などやるといいですよ。

 

家の梅もつぼみがつきだしました。

春の訪れを感じながらウォーキングなど

やってみてください。

 

こまつ

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